La crosse féminine

La crosse féminine est un jeu rapide et continu qui est facile à comprendre et à regarder. Il se joue sur un terrain de 100 m x 55 m, chaque équipe de 16 à 20 joueuses ayant douze joueuses à la fois sur le terrain (8 joueuses pour le U11).

 

Contrairement à la crosse au champ masculine, la crosse féminine est un sport sans contact. Il n'y a pas de mise en échec agressive, ni avec le bâton, ni avec le corps, si bien que le jeu met davantage l'accent sur une technique rapide et sophistiquée axée sur le mouvement de la balle.

 

La Fédération internationale des associations de crosse féminine organise et sanctionne tous les quatre ans un Championnat du monde aux niveaux senior et junior. Le Canada se classe constamment parmi les quatre premiers et ses performances lors des deux dernières éditions du Championnat laissent augurer de grandes choses à venir.

LA CROSSE FÉMININE

La crosse féminine est un jeu rapide et continu qui est facile à comprendre et à regarder. Il se joue sur un terrain de 100 m x 55 m, chaque équipe de 16 à 20 joueuses ayant douze joueuses à la fois sur le terrain (8 joueuses pour le U11).

 

Contrairement à la crosse au champ masculine, la crosse féminine est un sport sans contact. Il n'y a pas de mise en échec agressive, ni avec le bâton, ni avec le corps, si bien que le jeu met davantage l'accent sur une technique rapide et sophistiquée axée sur le mouvement de la balle.

 

La Fédération internationale des associations de crosse féminine organise et sanctionne tous les quatre ans un Championnat du monde aux niveaux senior et junior. Le Canada se classe constamment parmi les quatre premiers et ses performances lors des deux dernières éditions du Championnat laissent augurer de grandes choses à venir.

L'équipement obligatoire à la crosse féminine est :

 

  • Bâton de crosse féminine

  • Lunettes protectrices de crosse féminine

  • Protecteur buccal

  • Soulier de course

  • Pantalon ou short

  • Chandail ou camisole numéroté de l'Association

L'équipement

Quelques règles de jeu

  • La crosse féminine se joue sur un terrain gazonné extérieur.

  • Les buts de crosse ont 6 pieds par 6 pieds et les gardiennes de but sont équipées d'une culotte protectrice, un plastron, des gants, un bâton de crosse surdimensionné et un casque (hockey ou ringuette) équipé d'une bavette.

  • Une partie de crosse féminine est composée de 2 périodes de 20 minutes en temps continu. La pause de la mi-temps est de 5 minutes.

  • Il y a 4 types de joueuses sur le terrain : Gardienne, Défenseure, Milieu de terrain et Attaquante.

  • Les Défenseures ne peuvent pas aller à l'attaque et les Attaquantes ne peuvent pas aller en défensive. Seulement les Milieux de terrain peuvent jouer dans les deux zones.

  • Aucun contact n'est permis au corps.

  • Une équipe est composée habituellement de 12 joueuses réparties de la façon suivante : 1 gardienne, 3 défenseures, 5 millieux de terrain et 3 attaquantes.  Afin de se familiariser avec la crosse féminine, certaines équipes jouent avec 8 joueuses comme le U11.

  • Pour la catégorie U11, certaines ligues limitent le temps de possession à 10 secondes par joueuse afin de favoriser les passes et exigent 3 passes avant un lancer au but.

  • Les joueuses de ringuette/hockey féminin excellent naturellement à la crosse.

  • C’est une bonne façon d’améliorer sa condition physique entre les saisons de ringuette/hockey féminin.

  • La crosse enseigne le sens du leadership.

  • Le sport d’équipe renforce l’estime de soi, le respect, l’intégrité et la loyauté (fair-play).

  • Les joueuses de crosse de tous les niveaux de formes physiques et d’habiletés peuvent performer.

  • La crosse améliore la rapidité et l’agilité autour du but.

  • La crosse améliore la coordination œil/main dans la manipulation du bâton.

  • La crosse enseigne à jouer la tête haute et être attentif à la circulation autour de soi.

  • La crosse enseigne à être créative dans les feintes, les passes et les lancers.

Pourquoi les filles de ringuette/hockey féminin jouent-elles à la crosse?

Association de Crosse de St-Eustache

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